Athlétisme en Terminale D : courses, sauts et lancers expliqués

Terminale Éducation physique et sportive Athlétisme: courses, sauts et lancers

Athlétisme : courses, sauts et lancers (Terminale D)

L'athlétisme regroupe les épreuves de base de l'effort humain : courir, sauter et lancer. En Terminale, l'élève apprend à analyser son geste pour progresser, mais aussi à mesurer sa performance avec des chiffres. À Antananarivo, le stade municipal accueille chaque année des sélections où ces trois familles sont évaluées.

Vitesse moyenne : c'est la distance parcourue divisée par le temps mis pour la parcourir, soit v = d / t (en m/s).
Exemple

Ravo, élève au lycée d'Antsirabe, court le 100 mètres en 12,5 secondes. Sa vitesse moyenne est v = 100 / 12,5 = 8 m/s. Il garde ensuite une foulée régulière pour ne pas ralentir avant la ligne d'arrivée.

À retenir

  1. L'athlétisme se divise en trois familles : les courses, les sauts et les lancers.
  2. En course de vitesse, le départ se fait en starting-blocks, suivi d'une phase d'accélération puis d'une vitesse maximale maintenue.
  3. La vitesse moyenne se calcule avec v = d / t et s'exprime en mètres par seconde (m/s).

Exercice d'exemple

Exercice : Soa parcourt 200 mètres en 25 secondes lors d'un entraînement à Antananarivo. Calcule sa vitesse moyenne en m/s.
Voir la correction

v = d / t = 200 / 25 = 8 m/s. La vitesse moyenne de Soa est donc de 8 mètres par seconde.

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